Hold dig stærk hele livet

Tilmeld

Tidspunkt: 06.10.2023, 10:00 – 12:00

Sted: Seniorhuset Mødestedet Søndersø

Pris: 20 Kr.

Hold dig stærk hele livet!

Fredag d. 6. oktober kl. 10 – 12

Vi får besøg af fysioterapeuterne Helene Barløse Eriksen og Rie Erichsen fra Nordfyns Kommune.

De kommer og fortæller blandt andet om:

  • Hvad sker der naturligt med kroppen når vi bliver ældre

  • Hvilke konsekvenser har det, hvis man ikke holder kroppen i gang

  • Hvad kan man selv gøre for at bevare en stærk krop og vedligeholde et godt funktionsniveau

  • Sundhedsstyrelsens nyeste anbefalinger om styrketræning, hvor meget eller lidt skal der egentlig til for at det virker

Det koster 20 kr. for at deltage inkl. kaffe med brød. (Der kan ikke betales med Mobil Pay)

Tilmelding senest tirsdagen før til Karen Hansen tlf: 30954322, eller på tavlen i Mødestedet.

Mød op og tag naboen med – alle er velkomne!

Deltagere

Der er 29 tilmeldte

  • Bente Larsen
  • Grete Petersen
  • grete thomsen
  • inge jakobsen
  • elsemarie jensen
  • ragnhild henriksen
  • jette johansen
  • Ellen Petersen
  • Anny Hansen
  • Inge Hansen
  • niels kjær Nielsen
  • Ulla Nielsen
  • erik damsgaarde
  • grete kofoed
  • Annie Hansen
  • Ebba Andersen
  • rita petersen
  • hanne louise ladefoged
  • birthe jørgensen
  • ingrid and3ersen
  • Tove Nielsen
  • jane kjeldsen
  • Sonja Hansen
  • Gurli Hansen
  • Karen Andersen
  • lise svensson
  • ellen pedersen
  • jonna nielsen
  • Alice Rasmussen
Tilmelding til Hold dig stærk hele livet